Lifestyle – Page 9 – RADIO KONTAKT

Lifestyle

Çfarë do të ndodhë nëse nuk i hapni fare rrjetet sociale për

Mediat sociale nuk janë jeta jonë, por janë bërë një pjesë e madhe e saj. Pra, studimet dhe kërkimet se çfarë saktësisht shkaktojnë te njerëzit janë në rritje. Hulumtimet e reja tregojnë se abstenimi nga mediat sociale edhe për një

By Radio Kontakt

Sociale

Si kontrolli i “baterive tuaja energjike” mund t’ju ndihmojë të parandaloni rraskapitjen

Mënyra e jetesës në kohët që po jetojmë është shumë sfilitëse. Cila është zgjidhja për këtë çështje? Ndoshta jo vetëm veprimi individual. Mund të na duhet një rimodelim total shoqëror, ose të paktën një rimendim për mënyrën se si punojmë.

By Radio Kontakt

Lifestyle

Gjethet e dafinës, përfitimet e përdorimit për flokët, lëkurën dhe gjakderdhjen

Dafina ka në përmbajtjen e saj një nivel të lartë të mineraleve si bakri, kaliumi, kalcium, mangani, hekuri, zinku dhe magnezi. Kaliumi ndihmon në mbajtjen nën kontroll të rrahjeve të zemrës dhe tensionit të gjakut. Hekuri është thelbësor në prodhimin

By Radio Kontakt

Lifestyle

Përdorimet e shumta të luleve të blirit

Gjethet e lules së blirit lulëzojnë prej fillimit të pranverës e deri në vjeshtë. Rriten në pyje, shkurre dhe sidomos në zonat e dushkut dhe të ahut. Në Shqipëri, aromën dehëse të blirit do ta ndjeni edhe në rrugët e

By Radio Kontakt

Lifestyle

Disa metoda natyrale që ndihmojnë për të hequr rrathët e zinj poshtë

A janë rrathët e zinj një problem serioz shëndetësor? Jo në të vërtetë, por shumë njerëz mendojnë se rrathët e zinj poshtë syve i bëjnë ata të duken të lodhur, më të vjetër ose të pashëndetshëm. Ka një sërë metodash

By Radio Kontakt

Lifestyle

Përfitimet e shumta shëndetësore të bizeles, nga sytë e deri tek zemra

Bizelet janë një burim i mirë i folateve, Vitamines C dhe K, ashtu si edhe i fibrave e proteinave bimore. Përqendrimi i lartë i antioksidantëve dhe fitonutrientëve në bizele ofron përfitime të rëndësishme shëndetësore që variojnë nga mbajtja e syve tuaj

By Radio Kontakt