Shko në fillim

LiveRadio Kontakt
Disa këshilla si të mbroheni nga rrufeja

Disa këshilla si të mbroheni nga rrufeja

IHMK ka dhënë disa këshilla se si të mbroheni nga rrufeja: Nëse jeni gjendur jashtë gjatë një stuhie, mos qëndroni pranë një pemë, një shtylle telefoni ose shtyllë flamuri. Distanca e sigurt nga objektet e larta është dyfishi i lartësisë
Dëmet që i shkakton organizmit vaji i palmës

Dëmet që i shkakton organizmit vaji i palmës

Dietologia Helen Bond shpjegon nëse vaji i palmës mund të rrisë nivelin e kolesterolit dhe nëse duhet ta shmangni atë. Vaji i palmës, si vaji i kokosit, është një nga yndyrnat bimore shumë të ngopura. Ekspertët e shëndetit na këshillojnë
Zbuloni cili shtet ka shoferët më të këqinj në Europë

Zbuloni cili shtet ka shoferët më të këqinj në Europë

Një studim i porositur nga operatori rrugor francez Vinci Autoroutes ka bërë disa zbulime mjaft interesante këtë fillim sezoni veror. Duhet thënë se këtë radhë, shqiptarët ja hodhën paq! Kjo sepse studimi i pagëzuar ‘Barometri Europian i Shoferëve të Përgjegjshëm’
Efektet negative të kafeinës në organizëm

Efektet negative të kafeinës në organizëm

Kafeja dhe çaji janë pije tepër të shëndetshme. Shumica e llojeve përmbajnë kafeinë, një substancë që mund të ndihmojë metabolizmin dhe të nxisë performancën mendore dhe fizike. Studimet kanë treguar gjithashtu se kafeina është e sigurt për shumicën e njerëzve