Kërkojini gjyshes suaj t’ju mësojë këtë aktivitet: Thurrja me grep është si joga për trurin
Neurologët kanë arritur në përfundimin se thurja me grep dhe thurja janë ideale për trurin Thurja është një praktikë e menduar meditimi dhe përqendrimi, një pasion që pushton miliona gra në mbarë botën.
Neurologjia e ka njohur thurjen për jogën e re, sepse ajo ka një ndikim të fortë në zhvillimin e palcës së trurit.
Gjatë një studimi, në të cilin morën pjesë më shumë se 4.000 kandidate nga e gjithë bota, u vërtetua se gjendja e lumturisë është shumë e zakonshme gjatë thurjes, transmeton Telegrafi./www.infoshqip.com
