Mos e pini kurrë ujin që ka ndenjur gjatë në makinë

Ardhja e pranverës dhe rikthimi i temperaturave të ngrohta kanë rritur ndjeshëm nevojën për të pirë sa më shumë ujë. Duke qenë se gati 70% e trupit të njeriut përbëhet nga uji, është shumë e nevojshme ta mbani atë të hidratuar në mënyrë që të ruani ekuilibrin e organizmit, eleminoni toksinat si dhe të keni...
Lexo më tepër

Postuar më 23 March 2017, 10:00.am

Pse duhet të kemi kujdes me këto ushqime?

Të ngrënit shëndetshëm dhe mirë do të thotë më shumë energji, ndërsa e kundërta lidhet me plogështinë mërzitjen. Disa ushqime kanë aftësinë të na furnizojnë me energji ose të na e shterojnë atë. Ja disa nga ushqimet që ju shterojnë energjitë dhe ju bëjnë të ndiheni të lodhur që në mëngjes: Tërshëra Ushqimi klasik i...
Lexo më tepër

Postuar më 23 March 2017, 9:07.am

Helmi i merimangës mund të trajtojë paralizën

Në një hulumtim të bërë në Australi u zbulua se helmi i merimangës mund të përdoret për trajtimin e paralizës, transmeton Anadolu Agency (AA). Sipas mediave vendore në Australi, shkencëtarët austalianë kanë gjetur se një proteinë që gjendet në helmin e merimangës mund ta mbrojë trurin ndaj dëmtimeve që mund të ndodhin pas paralizës. Studiuesit...
Lexo më tepër

Postuar më 21 March 2017, 3:05.pm

Ushqimet që duhet të konsumoni nëse vuani nga diabeti

Ndërkohë ka disa ushqime që diabetikëve ju bëjnë shumë mirë, të cilat po i listojmë më poshtë: 1. Fasulet Fasulet janë shumë të pasura në fibra dhe proteina të shëndetshme por kanë pak kolesterol, prandaj nëse konsumohen në mënyrë të moderuar ato janë shumë të mira edhe për personat që vuajnë nga diabeti. 2. Bulmeti...
Lexo më tepër

Postuar më 21 March 2017, 10:26.am